minha reguinha de peso

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dessa vez vou conseguir

domingo, 22 de setembro de 2013

Dia bom e dia mal :) :(

dia 21/09  alimentação otima  1200 calorias  tava td muito lindo até ser  churrasco no dia seguinte 
pq mesmo que vc coma poko o poko ja tem muitas calorias e ferra entao no dia 22/08/2013 meu consumo de calorias foi pessimo 2058 calorias mais a semana ta só começando  vou compensar amanha comendo direitinho e fazendo zumba ! aaa terminei de pintar meu quarto ficou lindo !

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