preocupada !

ola meninas espero que estejam tds bem
ultimamente to um relaxo só com RA com AF não adianta mentir rs
ando preocupada meu ginecologista me pediu um monte de exames de sangue eu fiz!  e um aponta que estou com colesterol alto e no outro a proteína C reativa deu resultado alto tbm 0,58 e em baixo do exame ha uma observação  de risco cardiovascular  fiquei com medo mais amanha tenho clinico e tiro minhas duvidas com ele ! preciso retomar a AF mais quero saber se ta td bem com meu coração primeiro  bjs amanha conto novidades  uma ótima semana a todas!

que calor é esse !!!!!!!!

meninas nao sei o que faço !!!! minha cidade é tao quente que me sinto no deserto do Saara e o pior nao consigo fazer A.F. por causa disso , sei que nao é desculpa mais se me esforço um pouco mais que o normal minha pressao cai !!!!!! espero que pra vcs esteja tranquilo desejo td de bom
me pesei ontem e estou com 89 quilos acho que o que pensei ter ganhado no natal era inchaço por causa da dona M  me pesei na balança da farmácia já que não confio na minha e  ainda estou aguardando a troca !!!!! bjs  vou começar a contar as calorias de novo estou muito relaxada e não quero acabar engordando de novo ....preciso ver o que faço a respeito da AF

bem vindo 2014 !!!!

                                                              

                                                        

ola meninas como estão ? espero que tenham tido ótimas festas aqui tanto natal como ano novo  foi maravilhoso família td  reunida .

o ano que passou me trouxe tantas coisas tanto boas como nem tão boas assim tive momentos felizes momentos tristes , algumas derrotas e muitas vitórias !  pude conhecer um pouquinho de cada uma de vocês ! pra resumir o ano que passou trouxe coisas importantes pra minha vida  então quero compartilhar com vcs algumas fotos  do meu ano novo .....aaaa reatei com meu namorado ele passou a virada de ano aqui comigo espero que td corra direitinho nesse novo ano !

atualização de peso !!!! na reguinha nada mudou estou com 91 quilos engordei 1 quilo na brincadeirinha de natal e ano novo como não tinha atualizado a barrinha de peso ela continua do jeito que ta  bjs e tenham um ano maravilhoso !!!

                                  ultima foto de corpo inteiro do ano de 2013  foi no dia 14 de dezembro

felicidades !!!!

feliz natal meninas !!!!

ferias !

ola meninas hj meu dia foi muito doido  compras de natal  de roupa  acho terrivel
ando lojas e mais lojas e não encontro nada que me agrade sou uma pessoa muito difícil pra roupa pq gosto de cores neutras e as lojas estão parecendo a Amazônia  só estampa de bichos e colorido  não gosto disso....nada contra quem goste..... andei feito doida e só consegui um shorts que me agradasse  mais  atualizando a qui meu peso estou com 90 kilos nao engordei mesmo passando um pouquinho dos limites perdi um quilinho  ta bom por esses dias mas assim que passar essas festas volto a AF com td ! bjs e muita sorte a tds !
 MINHAS FERIAS COMEÇARAM !!!!

balança do mal atualizaçoes do fim de semana !

meninas como vão ?  o fim de semana aqui foi muito gostoso primeiro um casamento depois aniversario da minha irmã e por fim no domingo outro aniversario   comi sim mais td em pouca quantidade sem exageros eu acho graças a Deus  to com vontade de tacar essa balança no lixo  onde ja se viu eu subo marca 90 desço e subo de novo 95 depois de novo 90 eu hein  tem o que nessa bixa macumba kkkk bjs e  fiquem com Deus !