dona M de novo?

ola  meninas  ando bem sumida aqui do blog   estou numa correria danada por causa da faculdade
estou um pouco preocupada minha menstruação veio de novo  no mesmo mês  e com uma dor insuportável até febre eu tive   e o pior G.O só dia 2  então vó ter de aguentar esse trem de novo  ninguém merece   minha alimentação esta bem controlada  nao engordei nem emagreci essa semana que passou  mais nao estou fazendo af  ... só vou fazer quando estiver me sentindo bem   bom é isso  agora vou visitar vcs ! bjs e otima semana a tds !

estou feliz!

ola meninas hj estou animada pq ando vendo que a RA ajuda muito e que já se foram 8 quilos ,pode parecer pouco mais pra mim esta ótimo

agora é correr pra sair da casa dos 90 e assim por diante ainda tenho um longo caminho mais sei que vou conseguir !

isso nao termina!!!

boa noite meninas espero que estejam todas bem  fico feliz de ter noticias de algumas meninas que estavam meio sumidas ! não vou citar nomes mais estava com saudade de vcs !  a pintara já esta quase terminando aqui em casa só falta os cantinhos do teto do corredor   ia terminar td hj mais ficar subindo e descendo da escada fez meus pés incharem muito e tão doendo !

hj resolvi me pesar mesmo com a dona M aqui atrapalhando rsrs e pra  minha surpresa estou com 91,700  entao perdi 1,300   to bem animada  mais acho que essa perca foi por conta da correria mesmo pq nem contando calorias eu não estou!  mais controlando o que como pra não passar do limite !

uma ótima noite a todas bjs !

quase terminando !

meninas  sei  que a vida de vocês  assim como a minha anda bem corrida !!! esse feriado foi só reforma e mais reforma até cimento eu fiz kkkk  já estou terminando a pintura da minha casa amanha se Deus quiser acaba só falta o corredor !!  depois vou postar umas fotinhos ! d antes e depois do meu quarto se eu achar aqui no pc , minha alimentação acho que esta legal apesar de não estar contando as calorias ! pois com a correria nem to comendo ! mais desejo a todas muita sorte e força ! faz tempo que não me peso .... assim que a dona M for embora  vou pesar e atualizar aki no blog  tenham uma ótima semana se der amanha volto !

feriado de reformas !

ola meninas a reforma recomeçou  aqui em casa com eu sou a bricoleira de plantão kkkk  to pintando minha casa  terminei  meu quarto a algum tempo parei pq tava trabalhando demais e agora com esse feriado prolongado  vou aproveitar pra pintar os outros comodos   minha alimentação foi boa  e o exercício foi o rolo kkkkk  bjs e aproveitem bastante sem exageros

to mal

ola meninas acho que a imagem ja diz td né  nao to bem essa semana começou punk to de cama desde ontem e nao to fazendo nada certo sem disposiçao pra nada  espero estar melhor amanha bj a todas e boa sorte !

desculpem o sumiço!

ola meninas  andei meio sumida por conta de toda correria que ando tendo ! mais quero contar que estava td ótimo com minha alimentação e com o desafio  fiz zumba, bebi agua , fui andando pro serviço (quando não choveu ) até ontem estava td bem  mais andei comendo demais esse fim de semana  ontem foi aniversario da minha tia me acabei no bolo  ..... e hj chá de cozinha da minha colega de serviço  resumindo JAQUEI legal !!!  amanha espero que seja melhor um beijo a todas!