tag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post1859221191114578607..comments2023-04-17T02:47:03.897-07:00Comments on A ZANZA VAI EMAGRECER !!!!: pq nao to conseguindozanzahttp://www.blogger.com/profile/09530980027432197549noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-36437204487981714662014-01-24T13:40:04.355-08:002014-01-24T13:40:04.355-08:00as férias tira a gente da rotina diaria que temos ...as férias tira a gente da rotina diaria que temos e acabamos descontrolando. Tente controlar ao maximo sem exigir de mais também. tenta ir numa nutri, buscar um hobbie que ocupe a cabeça ajuda bastante e sempre venha aqui vamos sempre te apoiar, espero que essa fase passe logo e quero te ver com força total aqui, bjsJosi https://www.blogger.com/profile/13890207347414453171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-71836849128739753852014-01-24T06:28:16.588-08:002014-01-24T06:28:16.588-08:00Olá, querida!
Eu sei que é complicado demais retor...Olá, querida!<br />Eu sei que é complicado demais retornar à reeducação alimentar nas férias, mas não é impossível. <br />Mesmo que a balança esteja ruim, não deixe de reduzir os alimentos calóricos! Pensa que você vai estar fazendo fazendo o melhor pela sua vida, pela sua saúde!<br />Conte comigo!<br />Beijos!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-20694723643886978522014-01-24T06:27:18.454-08:002014-01-24T06:27:18.454-08:00Olá, querida!
Eu sei que é complicado demais retor...Olá, querida!<br />Eu sei que é complicado demais retornar à reeducação alimentar nas férias, mas não é impossível. <br />Mesmo que a balança esteja ruim, não deixe de reduzir os alimentos calóricos! Pensa que você vai estar fazendo fazendo o melhor pela sua vida, pela sua saúde!<br />Conte comigo!<br />Beijos!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-22236849742161991072014-01-24T03:14:05.933-08:002014-01-24T03:14:05.933-08:00Amiga!
estou como voce! mas no meu caso descobri o...Amiga!<br />estou como voce! mas no meu caso descobri o que ta pegando!!!<br />tente ver onde e como esta acontecendo!<br />olhe para dentro de vc e veja o que acontece!<br />so vc mesmo vai ter essa resposta!<br />bjs<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-6709191533010271262014-01-23T23:07:33.855-08:002014-01-23T23:07:33.855-08:00Ai amiga... realmente e não é fácil...
Te entendo ...Ai amiga... realmente e não é fácil...<br />Te entendo perfeitamente...<br />Mas não fica pensando no tempo que vc perdeu, não... Durma gorda e acorde magra... isso mesmo! Magra na sua mente!!!!<br />Decida fazer o certo... pense que vc tem esse ano inteiro para se transformar e nas festas de final de ano fazer todos babarem... inclusive quem nunca acreditou que vc ia conseguir (tenho dessas na família)!!!!<br />kkkkkkkkkkkkkk<br />Mas sério! Programe-se! No fundo, sabemos onde estamos errando, só não queremos assumir, né?<br />Comemos muita besteira... além de muito, toda hora!<br />Então, respira, sonhe como vc quer ser, trace suas metas e lute por elas!<br />Estou contigo!<br />Não desista!<br />Beijinhos!<br /><br />ps.: e corra atrás da sua balança... ela será sua amiguinha! kkkkkkkkkkkkDenisehttps://www.blogger.com/profile/17049456383128073245noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-45333658032395836952014-01-23T17:26:35.998-08:002014-01-23T17:26:35.998-08:00Nossa, acabei de falar sobre isso no meu blog... N...Nossa, acabei de falar sobre isso no meu blog... Não é nada fácil né!!<br /><br />Mas olha, quando eu quero muito me motivar, voltar ao foco e procuro ver vídeos e ler coisas que me acordam sabe, acho que é por isso que não saio da net. Preciso ficar sempre ligada.<br /><br />E não fique se culpando, isso faz com que a gente vá se boicotando. <br /><br />Segue devagar, um passo de cada vez... O que é mais fácil e prazeroso pra vc, se alimentar bem ou fazer exercícios??? <br /><br />Comece pelo mais fácil e tenha calma com vc mesma, respire e siga em frente, não precisa ser no mesmo ritmo sempre.<br /><br />Bjos, fique bemAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08639524120413837964noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-68588843178274761122014-01-23T16:57:05.378-08:002014-01-23T16:57:05.378-08:00Respire fundo e comece se lembrando dos motivos pr...Respire fundo e comece se lembrando dos motivos pra emagrecer. Cuide do que come, não passe fome, e beba muita água. Depois de 2 ou 3 dias, vai ter ânimo pra se exercitar. E, o mais importante, deixe o passado pra trás. Culpa engorda! Beijo!Ana Carlahttps://www.blogger.com/profile/07048434386437799699noreply@blogger.com