tag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post158899599247129901..comments2023-04-17T02:47:03.897-07:00Comments on A ZANZA VAI EMAGRECER !!!!: sabotagem zanzahttp://www.blogger.com/profile/09530980027432197549noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-19824123780001221782014-04-25T16:04:43.693-07:002014-04-25T16:04:43.693-07:00acho que tanto a AF quanto RA precisa muito que a...acho que tanto a AF quanto RA precisa muito que a gente aprenda a praticar até virar uma rotina, é uma como a escola vc vai todos os dias, tem dias bons, tem dias que nem tanto, mas vc sempre está lá, tem dias que a gente se esforça mais, tem dias que somos sim mais relaxadas, mas sem desistir e persistindo no melhor pra gente uma hora a gente forma! a melhor maneira é vc sempre e sempre continuar mesmo que se sabote, recomece o habito vem com a prática... torço por vc... bjsJosi https://www.blogger.com/profile/13890207347414453171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-84370574044624056632014-04-19T16:33:27.379-07:002014-04-19T16:33:27.379-07:00Muito importante casar AF com alimentação de quali...Muito importante casar AF com alimentação de qualidade, mas músculo tb pesa, né? Converse o com o profissional de educação física para de repente tentar ajustar seu treino para o seu objetivo real. Só não desanime, estamos juntoCottage Regressivahttps://www.blogger.com/profile/02705337470285663262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6471037662538328239.post-70480931228779732662014-04-16T07:36:06.558-07:002014-04-16T07:36:06.558-07:00Querida! Não esquece que musculo pesa mais que gor...Querida! Não esquece que musculo pesa mais que gordura! E você pode estar trocando massa gorda por massa magra! Da uma conferida nas medidas! Tenho certeza que elas diminuiram!<br /><br />Beijo!Aline Canteirohttps://www.blogger.com/profile/13959720482629590168noreply@blogger.com